Uma história do tatame: Jiu jitsu e imigrantes

Existem decisões que mudam completamente nossa rotina e vida, como por exemplo a mudança de país. Iniciar um novo ciclo social envolve muita disposição e coragem. Mas o que você me diria se eu afirmasse que o esporte pode ser um facilitador nesta transição? Temos provas! Ou melhor, temos a Sophia! Sophia é uma adolescente [...]

Defesa Pessoal para Mulheres

Vivemos em um tempo em que as pessoas estão cada vez mais irritadas e sem domínio próprio. Homens perdendo a cabeça com facilidade e agredindo aquelas que chamamos de sexo mais frágil, as mulheres. Inadmissível! É impressionante como cresceu o número de agressões a mulhere s. No Brasil, dados indicam que a cada 4 minutos acontece […]